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Dra. Brenda Espinoza Gamboa

Atención presencial en Santa Cruz, Guanacaste. Consulta Virtual
Sesiones de terapia

1.

Psicoterapia individual

¿Querés hablar con alguien?

A veces pasamos por momentos difíciles y no sabemos qué hacer. En consulta podemos conversar con calma sobre lo que te preocupa y pensar juntos qué te puede ayudar.

2.

Terapia de pareja

La terapia de pareja es un espacio para hablar con calma sobre lo que está afectando la relación. Les permite expresar cómo se sienten, escucharse con más atención y comprender mejor lo que cada uno necesita. Juntos pueden buscar acuerdos y nuevas formas de resolver sus diferencias.

3.

Terapia familiar

TERAPIA FAMILIAR

En la terapia familiar trabajamos con las situaciones que están afectando la convivencia. Cada persona puede expresar cómo se siente y ser escuchada. Juntos buscamos entender qué está pasando, mejorar la comunicación y llegar a acuerdos para relacionarse con más respeto y apoyo.

​

4.

Terapia para niños y adolescentes

Niñas, niños y adolescentes pueden expresar lo que sienten por medio del juego, la conversación y otras actividades. Les acompaño cuando atraviesan miedos, cambios, problemas en la escuela o situaciones que les cuesta manejar. Cuando hace falta, también converso con sus madres, padres o cuidadores para ayudarles a apoyar el proceso.

Mi enfoque

Mi enfoque es principalmente cognitivo-conductual. En consulta trabajamos para entender cómo se relacionan lo que pensamos, sentimos y hacemos, y practicamos formas de afrontar lo que te preocupa. También utilizo algunas terapias de tercera generación, con respaldo científico, que ayudan a manejar pensamientos y emociones y a acercarte a lo que es importante para vos.

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Sobre mí

Soy Brenda Espinoza Gamboa, psicóloga clínica, código profesional 5382. Atiendo de manera presencial en Santa Cruz, Guanacaste, y también ofrezco consulta virtual. Acompaño a niños, adolescentes, personas adultas, parejas y familias. Busco que cada persona encuentre un espacio cercano y respetuoso para hablar de lo que está viviendo y trabajar, paso a paso, en lo que necesita.

¿Cuándo buscar apoyo psicológico?

No tenés que esperar a sentirte al límite para pedir apoyo. La atención psicológica puede ayudarte a comprender lo que estás viviendo y encontrar herramientas para afrontar tus desafíos.

1.

Ansiedad

2.

Duelo

3.

Depresión

4.

Manejo de la ira

5.

Estrés

No tenés que resolverlo todo a solas

A veces cuesta dar el primer paso o poner en palabras lo que nos pasa. En consulta vas a encontrar un espacio tranquilo y respetuoso para hablar, comprender mejor lo que estás viviendo y avanzar poco a poco, a tu ritmo.

Atención presencial en Santa Cruz, Guanacaste y consulta virtual.

 BRENDA ESPINOZA GAMBOA

Contacto

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Atención presencial en Santa Cruz, Guanacaste
Consulta virtual
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Escribime para consultar o solicitar una cita.

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​​Sábado: 8:00 - 22:00

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